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人长期服用镇静药对人体有害吗它的副作用怎样表现呢？

人长期服用镇静药对人体有害吗它的副作用怎样表现呢？心情不好生气时候精神上有问题有压力时烦躁不安没有睡眠甚至过分时浑

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期服用会有依赖性甚至有乏力嗜睡等现象意见建议：建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物以清淡为主多吃些宁心安神的食物如山药薏苡仁牛奶小米黑木耳用些菊花酸枣仁枸杞泡水服用可以用些酸枣仁汤效果会好

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