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生完孩子三个月了，肚子怎么减，能做什么运动，刨妇产

生完孩子三个月了，肚子怎么减，能做什么运动，刨妇产，来过一次月经了

提问时间：2020-06-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

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