你好,长期服用养生堂天然维生素E对身体有害,如果长期服用每日量达400~800毫克,可引起视力模糊、乳腺肿大、头痛、头晕、恶心、胃痉挛。
长期服用每日量超过800毫克,将改变内分泌代谢、免疫功能下降等。
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