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问患者提问

腰肌劳损可以散步半小时吗

走路和躺着腰不疼，坐着疼，时轻时重，正常行动有影响，会有什么严重的发展吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰肌劳损时可以正常活动的。指导意见散步半小时有益于身体的健康，可以散步。推拿和针灸有利于疾病的治疗。

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