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我男16岁,身高168cm,体重62公斤,正常吗?

我男16岁,身高168cm,体重62公斤,正常吗?每天吃鱼会对长高长壮有帮助吗?还想继续长高长壮。
提问时间:2020-03-22
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,你这个情况还是正常的,不需要过于担心,你这个年纪也是还会长高的,经常吃鱼是可以补钙和补充营养的,所以对于长高和长壮是有帮助的。

    意见建议:多参加体育锻炼。游泳、篮球、跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定30分钟的运动。

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