还经常头昏脑胀，记忆力减退

你好，的确有疲劳综合征的症象，建议调整作息，保持情绪舒畅，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。

到当地医院请中医帮你辨识体质，调理一段时间。平时避免思虑过多和情志不畅。需要保持心情舒畅。祝健康