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患者提问

人睡觉头朝哪个方向最好?

我听说人睡觉有个方向比较好,我想知道人睡觉头朝哪个方向最好?
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    大多都是南北走向,也就是头北脚南,这种就顺应了地球的磁场方向,因为人受到地球磁场影响,所以大脑在睡眠时也会受到干扰。

    这样顺应磁场的睡姿,就能带来一个更好的睡眠效果。

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