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一天当中什么时候吃维生素吸收最好？

一天当中什么时候吃维生素吸收最好？想得到怎样的帮助

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：服维生素和用其他药一样,也有一定的规定、要求和注意事项,那就是饭后服。因维生素类药口服后主要由小肠吸收,若在饭前服用,因胃肠道没有食物

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