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十二点多吃完饭，下午几点饿了算正常

我就是平时很喜欢运动的，饭量也很大，每次吃的都很多，但是吃完没多久就会有感觉饥饿，这是正常的现象吗？我就是想要问一下中午12点多吃的午饭，下午应该几点饿了算是正常的？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个没有明确的标准，首先你处在青春发育期，这个时期的孩子总是每餐吃很多，饿的又很快，又因为你是经常做运动，这些也会是你饥饿感提前，这是属于正常的情况的。
你现在只要注意好营养足够，能够完全消化，那就是正常的，不用担心。

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