你好，碱性体质也是相对的，与运动和饮食有密切的关系，运动不足，生活不规律，饮食中精米白面、鸡鸭鱼肉蛋占绝对的往往就会是酸性体质。
因为肉是酸性食物，经常吃肉，容易，导致酸性体质，建议平时多吃碱性食物，多运动，少吃肉，等食物，可以调节成碱性体质。
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