你好，对于月经周期规律者，排卵期一般发生在距离下次月经来潮前第十四天左右，一般情况下月经干净后第一天是属于安全期的，但是也不排除提前排卵的可能，因为排卵有时是不固定的。
建议如果出现月经延迟，应该及时去医院检查，对于月经周期不规律者，不建议使用安全期避孕的。
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