用哪些方法可以减轻卵巢早衰

你好，根据你所描述的情况，一般35岁就有的，接近更年期的症状，现在你的症状像是更年期的症状。你好，你这样在来月经的1至3天之内到你当地正规医院的妇产科检查一下女性激素六项的分泌。

然后再做一个彩超，看一下卵巢排卵的情况。根据这两项结果可以吃药调理，可以调理你的内分泌，调到正常，以后，馒头也可以，得到保养。