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晚上睡前吃哪种白色的药丸或者是钙片好？像维生素片的

晚上睡前吃哪种白色的药丸或者是钙片好？像维生素片的那种，看起来想安眠药的，可以长期服用的，对身体好的，我妹有失眠症，但是我不想她吃安眠药，就想到说，用一种无害的东东，骗她说是安眠药，希望可以治好她的失眠

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：葡萄糖酸钙、乳酸钙、糖钙片等.含钙量都不太多.吸收也不太好.而经过特殊加工的活性钙制剂.如活性钙冲剂、钙天力、珍珠钙等.比较容易吸收.防止缺钙的效果较好。

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