冬季时上课总是想睡觉

问题分析：经常的上课想睡觉，认为是由于人体夜间睡眠时间短或夜间睡眠质量差引起的，出现了人体的头脑不清醒，想睡觉，听不进去东西，伴有了头晕，头痛等。

意见建议：需适当夜间增加睡眠时间，在课间休息时间时，需多出去呼吸新鲜的空气，一般都可以逐渐好转的，如果严重还可以服用些药物如吡拉西坦片和复方溴咖片治疗。