问患者提问

怀孕应该侧躺还是平躺

没怀孕的时候，我想怎么睡就怎么睡，也没有固定的睡姿，但是有了宝宝之后顾虑就多了，无论怎么睡都觉得会压着宝宝或者是怎样的，神经会非常敏感，难以入睡，请问该是平躺还是侧躺好啊？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般来说在怀孕初期是不限制睡姿的，因为这时候肚子还没有凸显出来，也没什么重力压感，因此侧躺或者平躺都是可以的。但是在怀孕晚期，特别是在临盆前期，最好是侧睡，因为那时候肚子特别大，压力大，再平躺的话，孕妇还会承受不了那份压力。

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