问患者提问

孕妇缺钙铁镁怎么样食补

我是一个孕妇刚检查了，医生说缺钙铁镁，请问一下怎么办，食补我不想吃药

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你说的情况，如果你不想吃药，可以多吃含有钙和镁的食物，比如说香蕉和精瘦肉，鸡蛋等都含有较高的钙和镁，应该多样饮食，权衡营养。

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