在防治上,女性在月经期间及产后应保持外阴和阴道清洁,保持情绪稳定,心情舒畅。注意营养的摄取,不要过度劳累,注意劳逸结合,学会自我调整,避免受寒。
同时饮食宜清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,要保持气血顺畅,平时养成良好的生活习惯,以维持舒适的生活,也要适当的做体育锻炼以增强体质。
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