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来月经之前更容易长高，还是来月

来月经之前更容易长高，还是来月经之后更容易长高？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

问题分析：你好，综合来说是之前，但女性身高长高与月经是没有很直接的影响的，你今年是14岁，还是会有长高的空间和幅度的，关键是坚持运动意见建议：你好，建议一直坚持做运动健身和保持均衡的饮食，可以每天运动1-2个小时，建议可以做有氧慢跑和跳绳相结合，对长高会有一定的帮助

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