最近大便后肛门很痛，都不敢坐着

问题分析：你好，根据你的描述蹲下是肛门括约肌底部褶皱处貌似有个疮。便后疼痛但是症状不严重无血，肛门会出现潮湿感，是痔疮伴有肛裂。

如果痔核突出堪顿是剧烈疼痛。意见建议：痔疮的治疗原则是是局部热敷，活血化瘀，消肿促进血液循环，用痔疮膏和太宁栓，多吃蔬菜保持大便通畅，防止便秘；

肛裂要必要时手术治疗，手术后月2周左右。