从你的现象描述过来应该是汗疱疹了。夏天很容易会复发汗疱疹,主要出现在手上和脚上。你可以先去药店买药膏用一下,平时饮食注意清淡为主,不要吃海鲜辛辣刺激性的食物。
洗澡的时候用温水,不要太烫刺激到皮肤。如果还是没有好转建议去医院。
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