问题分析：你好，很高兴为您解答，您这种情况主要考虑是膝关节的韧带损伤，当剧烈活动时，导致损伤韧带牵拉出现疼痛症状。
意见建议：你这种情况，首先要暂停剧烈运动，可以到医院拍个磁共振检查以便明确诊断，一般可以通过针灸理疗治疗。
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