我左后腰晚上躺床上屁股一抬还有点酸

问题分析：您好：根据您所描述的情况来看、您这种情况可能是因为平时的工作原因导致的。劳累引起的。但是这种劳累不是一定指的是体力的劳动。

意见建议：针对您的这种情况比如平时坐的时间太长、或者站在工作的时间太长。也就是所一个姿势的持续时间过长所导致的腰部肌肉劳损所致的症状。

您可以通过适度的锻炼来缓解这种症状。比如晚饭后出去散步或者慢走等。