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血糖高玉米渣粥能不能吃一些

我有点血糖高好长时间了,想问一下血糖高玉米渣粥能不能吃一些?
提问时间:2020-06-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    血糖高的不应该喝粥,因为粥是淀粉类食物制成的,而淀粉在体内容易转化为糖,从而使血糖升高。玉米粥可以少喝一点,不要天天喝,可以喝牛奶。

    多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态。

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