问患者提问

吃干炒的向日葵会让人长胖吗

吃太多干炒的向日葵瓜子，会让人长胖吗？最近比较喜欢嗑瓜子，唉。

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：吃大量的葵花籽是会长胖的，因为葵花籽里含有大量的油脂，长期下去容易会导致肥胖，所以干果一类，如瓜子，花生等等都要少吃，否则会导致血液里的血脂升高，会影响，血压，血脂，血糖等，所以，应注意少吃。

相关问题