身上有小痘痘，用手挤压有个白色的东西

病情分析：挤出白色分泌物的小白点改变需要考虑是局部皮肤的皮脂腺分泌后没有顺利的排出所致，跟辣椒食物，以及皮肤卫生有关，也有可能跟你这个年龄的性激素分泌有关系的。

意见建议：建议勤洗澡，清洁皮肤，不要自我的强行挤压，避免导致皮肤的感染，平时的饮食应该避免辣椒食物，规律的作息时间，有可能会自然的减少或者是消失的。