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患者提问

你好;吃萝卜减肥吗;我想减肥‘吃的红心萝

你好;吃萝卜减肥吗;我想减肥‘吃的红心萝卜’多谢
提问时间:2020-08-09
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    红心萝卜也只是补充维生素的,对减肥是没效果的。,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰、减肥要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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