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脚底麻木脚指抽筋已有10年了，怎么办？

有十年之久，没有治疗过，怎么治疗脚底麻木脚指抽筋

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平常小腿和脚底经常抽筋那么首先考虑为缺钙所引起以及寒冷常为诱发原因。建议平常饮食见议多食用些：大骨头汤豆类蛋类瘦肉类等含钙较高的食物多喝牛奶能很好补充钙安全容易吸收药补不如食补

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