你好,服用葛根与莲子是不能够清除体内湿热。因为葛根是升阳解表药,而莲子还有健脾胃的效果。建议,如果体内湿热可采用黄连,藿香,滑石,薏苡仁之类的药物调理为好,平时少食辛辣及高发热量食物,尤其是油腻食物。
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