月经太少了怎么办

月经量少常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄子宫和某些卵巢的肿瘤可以引起月经的变化等.注意经期保护,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合.平常积极参加体育锻炼!可以吃一些：红枣、山楂、红糖、黑木耳、红花、茴香、枸杞、女贞子