问题分析：根据你的描述，这种情况我建议你可以服用宫血宁，妇血宁等药物治疗，平时避免清绪激动意见建议：生活要有规律，在食谱中添加豆类，南瓜等食物，另外，炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况有一定作；
用，还要注意腹部保暖，祝您健康
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