玫瑰花和菊花一起喝有什么功效？玫瑰花和菊花一起喝有什么功效？

玫瑰花和菊花一起代茶饮或者泡水，可以疏肝解郁，清肝明目。玫瑰花可以疏肝解郁，活血止痛；菊花疏散风热，清热解毒，清肝明目，二者相配合，一起代茶饮或泡水，可以取其清凉之性，清肝火，疏肝风，解肝郁，能够调节植物神经功能紊乱、睡眠不佳或者经常脾气急躁易怒、爱生闷气、口干口苦、眼睛干涩、两肋闷痛或者胆区不适，和肝胆相关的慢性的疾病、亚健康状态，都可以通过两者代茶饮来调理。

如果睡眠不佳，可以再加上五味子。如果脾气虚弱、食欲不好，可以在其中再加上藿香或者佩兰、砂仁，一起健脾化湿。