你好，成年男性偶尔的遗精是正常现象。频繁遗精可能是阴虚火旺，或者湿热下导致，可辨证施治。性生活时间短，可能是早泄，可由精神心理因素，泌尿生殖系统的炎症等引起。
仔细检查，明确原因，有针对性的治疗。饮食上避免辛辣食物。
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