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总是失眠睡不好我得的是焦虑症吗

我每天晚上都睡不好觉，都要很晚才能入睡，早上又早早的醒来，记忆力下降，还有做什么事情觉得自己都很焦虑，我得的是焦虑症吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这是存在明显的焦虑和失眠症状、记忆力下降、精力下降，不能排除抑郁症或者焦虑症的存在，大部分焦虑病人也都是会因焦虑进而引发失眠问题的，找时间去心理科看一下，不要让自己全部的都处在工作的高压状态，也要适度的安排计较计划进行一下，放假休息放松。

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