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如何让新生儿睡好觉?

宝宝刚出生不就,可是每天的睡眠时间很少的,人家都说刚出生的宝宝除了吃奶外,一天有18-20小时的睡眠时间才对的,可是很我家的宝宝,刚开始的时候还好,吃好就睡,可是这几天,吃好之后不睡觉,也不晓得在看什么的 想得到怎样的帮助:新生的小孩怎么样才能让他睡好觉呢?
提问时间:2021-01-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,入睡前给孩子洗个热水澡、放松一下肢体,若冬季室温较低,可以洗脸、洗脚,清洗外阴部,这样有利于孩子入睡。室内光线要暗,拉上窗帘,不要开电视、收音机及大声说话。

    室内保持空气新鲜、湿润,孩子在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香,大人不要在室内吸烟。被褥、枕头要清洁舒适,被褥应1周至2周晾晒一次,床单1周至2周清洁一次。

    以上是对“如何让新生儿睡好觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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