子宫内膜异位的病人平时要保持良好的心情，保持一个开朗乐观的心态，可以通过饮食调理，要饮食要清淡，营养的搭配要均衡，不要吃太多油腻的食物。
平时可以多吃一些家禽类、蛋类、鱼类的食物，或者一些温性的蔬果。此外，菠菜、木耳以及动物肝脏等具有补铁补血功效，宜多食用。
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