孕12周了能吃巧克力吗能坐火车吗是不是过了12周就

病情分析： 你好怀孕期间为了宝宝的健康生长发育是需要多加强营养的，可以吃些碳酸钙或者乐力钙或保灵孕宝。多吃些排骨汤及动物肝脏。

怀孕期间是可以吃巧克力的，火车能坐，但还是少坐为好，不要长时间坐，这样过于劳累对宝宝也是不利的。不是不会流产，只是流产的可能性相对更小。

意见建议：平时适当的散步也是对宝宝有益的。