三个月没有月经是不正常的，属于月经不调的症状。它通常与内分泌失调、妇科炎症、子宫疾病、卵巢病变、熬夜、环境变化、心理压力、营养状况等有关。
建议到医院检查。查明原因后，应在医生的指导下进行对症治疗。平时，应该多休息以避免过度劳累和规律饮食。
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