经常放屁超级臭，一吃肉就屁放个不停，有为动力不足的

指导意见：常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等.在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。

每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。