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催奶方法有哪些？

催奶方法有哪些

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

催奶的方法就是多吃催奶的食物，鲈鱼汤、猪脚炖花生、木瓜排骨等，同时让宝宝多吸吮，勤吸吮，哺乳前要用温毛巾擦拭乳房，也可以给乳房适当的按摩，宝妈妈心情对乳汁影响很大，要保持心情愉快，同时还可以吃催乳颗粒，每次一袋，每日三次。

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