手发抖晚上睡觉爱说梦话

常常因心理紧张所致，这些心理因素常引起人的牙关紧闭或磨牙（夜磨牙）。意识到有夜磨牙的人，可采取措施以改掉这种习惯。

一般来讲，夹板治疗是主要的治疗方式。把薄的塑料夹板固定在患者的上牙或下牙面（通常是上牙），然后调整适应咬。这种夹板（垫）可减少白天或夜晚的磨牙，使颌骨肌肉得以放松和恢复。

同时也能防止夜磨牙时产生额外的压力对牙齿的损害。　口腔医生也给病人作理疗，包括超声波治疗、肌电生物反馈扫描、药物喷雾、肌肉伸张锻炼或按摩。

经皮电刺激神经也有帮助。有时，肌电扫描生物反馈技术强化处理，�;嵊忻飨愿纳啤� 　也可用药物治疗。

例如，肌肉松弛剂可以使肌肉放松和减轻疼痛，特别适合病人在等候夹板制作过程时。但是，药物不可能根治，一般不给老年人使用。

药物使用不超过一个月。止痛药，如非类固醇抗炎药（阿司匹林等）也能缓解肌痛。医生应避免给麻醉药，因其具有成隐性。对那些因肌肉痛而不能很好入睡的人，给予安眠药也是有益的。