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[减肥]偶尔多吃点甜零食会不会长胖

现在处于减肥状态，一天三顿吃得很多，但是没怎么吃零食了，今天爸爸给我带了点特产回家，我忍不住就吃了很多，而且还有点甜像米花糖那种。请问吃了会不会长胖。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好，对于是否会长胖的问题，其实这个是个收支平衡的问题，如果进食了，积极的运动后是可以消耗掉的意见建议：建议你您不要担心，通过积极的锻炼是完全可以消耗的，不会引起的发胖的

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