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一周六个月的小孩晚上睡觉老是翻滚怎么办

我家宝宝现在刚刚一岁六个月。最近晚上照顾他的时候发现他睡觉老是爱滚来滚去的，而且睡眠质量不是很好，有时候也会喃喃低语说几句话，第二天白天午觉也要睡很久补眠回来，这是怎么回事，一周六个月的小孩晚上睡觉老是翻滚怎么办

提问时间：2020-04-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

有可能是心理或生理的原因，有些宝宝到了这个阶段是会这样的，那倒不用担心吗，建议让宝宝固定的时间睡觉，睡前可以适当活动一下或者洗个热水澡，喝点牛奶也可以，有助于宝宝睡得更安稳，如果是心理原因受到惊吓什么的，就要父母找原因了，妈妈可以多拥抱安抚宝宝，让他安心入眠。

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