你这个情况有可能是属于气血不足，肾精亏虚而出现的双腿发软，并有白头发，首先平常要多点食用肉类豆类牛奶的食物，还要多点锻炼身体，增强体质。
配合服用中成药金匮肾气丸调理，还是无法缓解，最好看一下中医，服用中药来调理。
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