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我本人身体不太好,超级瘦,想增肥

我身高170,体重不到105,饭量不行,吃多也不长肉,素食主义者,如何快速增肥?
提问时间:2020-03-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    体重这和先天体质及自身脾胃功能状态,饮食习惯等有关。影响气血。不建议快速增肥,应从调理饮食习惯,调节脾胃功能入手。

    改善消化功能。才能帮助恢复体重。消化功能正常的,服用驴胶补血颗粒可以快速增长到标准体重。

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