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经常后脑勺疼是怎么回事呢

我这段时间每天晚上都睡不好,然后经常后脑勺疼,经常后脑勺疼是怎么回事呢?
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    经常后脑勺疼是神经衰弱和其他由睡眠不足,或熬夜,心理压力过大等引起的,也许是大脑因素,对大脑进行CT或核磁检查,平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果和清淡的食物,不要熬夜保证充足的睡眠时间,适当的锻炼身体增强自身的免疫力,保持心情愉快,避免心里压过大。

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