低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动,服药要坚持高血压病一经确诊,即应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内.决不可服服停停.这样不但不能控制血压,还会诱发脑出血等并发症.因此,高血压病人,应在医生指导下,坚持做到“终生服药.这对预防和推迟并发症的发生有重要意义。
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