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一个困扰我近一年的强迫思维,虽然能控制不去做强迫行

一个困扰我近一年的强迫思维,虽然能控制不去做强迫行为,但这个问题总会出现。请问怎样可以解决或缓解这
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据你所说情况,既然能控制住,那就不错了,慢慢的就会改变过来,放心吧!平时要转移注意力,放松心态,多忙碌起来。

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