您好，患者夜里起夜后就睡不着觉，脑子里胡思乱想，请

病情分析： 你好,你所说的症状考虑可能是睡眠不足导致的神经衰弱,神经衰弱多有头晕头痛,易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退等症状,长期精神衰弱还可导致机体免疫力下降,出现周身各种不适,应注意休息，合理安排睡眠时间,避免劳累。

意见建议：建议保持心情愉快,此外还要避免劳累,合理安排睡眠时间,适当运动,可以用一些改善睡眠的中药调整,如安神补心，养血清脑等。