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患者提问

孕妈咪晚上饿了怎么办?如果吃东西应该吃什么比较好

提问时间:2020-04-21
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妈咪,消耗比较大,在身边可以备些新鲜水果、酸奶、牛奶等。如果是晚上的话,可以晚饭前煮些白粥,保温好、白煮蛋,饿了起来就可以吃。

    此外,苹果、香蕉,也可以垫垫饿,而且热量也不高,不会发胖

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