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孕期吃苹果，核桃，牛奶对胎儿好吗

怀孕期间每天吃两个苹果一个西红柿两盒纯牛奶三个核桃，这样吃对胎儿好吗？皮肤会不会变白？饮食均衡

提问时间：2020-02-22

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你现在的这种情况是属于怀孕阶段，孕期的饮食上主要是营养全面，适当的多吃一些高蛋白食物、不吃辛辣刺激的食物就行，你在孕期吃的这些对宝宝及宝宝的皮肤都是很有益处的。

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